Si vas a soñar, que sea en grande...

-


 Tengo el poder de crear la vida que deseo, y este año lo plasmé en imágenes para recordármelo cada día. Visualizarlo, definirlo y apropiármelo me ayudará a mantener el enfoque. Será mi recordatorio de que puedo con todo, paso a paso, con la mirada puesta en un futuro que ya se acerca.

Este año no solo me propuse metas materiales o logros visibles. Quiero profundizar en esos pequeños aspectos que impulsan los grandes crecimientos: salud, disfrute y conexión. Sí, voy a conseguir mis fotos recorriendo el mundo, pero también voy a abrazar a esa mini personita que, años atrás, soñó con llegar hasta aquí.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

QUINTA DIMENSIÓN

-
    " El niño que no sea abrazado por su tribu,  cuando sea adulto, quemará la aldea para poder sentir su calor"                                  - Proverbio  africano. Las últimas hojas del otoño caían, deslizándose con suavidad sobre la tierra húmeda. El viento silbaba entre las copas de los árboles, y el río, a lo lejos, murmuraba su eterno fluir. La casa, de piedra y madera envejecida, se erguía solitaria entre las montañas, lejos de cualquier aldea, lejos de todo. En el interior, apenas iluminado por la luz temblorosa de una lámpara de aceite, la melancolía se respiraba en el aire. Algo en mi instinto de supervivencia, una voz en mi interior, me grita que algo malo va a pasar. —¡Respira, mamá! ¡Está viva! Mi hermana llena sus pulmones de aire y llora, un llanto agudo que se mezcla con el silbido del viento que golpea la madera de las ventanas. Algo llama mi atenci...
Leer más

Se termina el amor...

-
Elegiste irte a dormir o fingir que no hay nada en mi. Está perfecto, seguí emputado, que no sabés ni porqué.  Nadie te pidió una mejor versión, te pedí interpretación. No es cuando vos querés, no es a costa de mi.  Ya lo planteé mil veces, estoy cansada, agotada de nosotros, de este planteo, de que tu feedback solo llega cuando yo exploto.  Para mi lo triste no es irme amando, es no irme a tiempo. Del amor al odio hay un paso...  Para que no digas que yo soy traicionera y no di avisos, para que no digas que no grité, no pataleé, no hablé. ¡MIL VECES HABLÉ! Seguí eligiendo el silencio. Seguí eligiendo tu paz. Seguí eligiéndote. Eso te sale tan bien.  Está perfecto pero después no vengas a decir que no entendés qué pasó, que no sabés cuándo fue, que no sabés en qué momento se terminó el amor.  Acá estoy yo, escribiendo en las notas porque hablar con vos es imposible. Porque te da miedo.  Te vas a arrepentir cuando vea en vos pasado y lo pise. Cuando ya ...
Leer más
-
FLEXIBILIDAD Y AMPLITUD DE MOVIMIENTO: COMPRENDER PARA TRANSFORMAR.  Módulo 1 : Fundamentos de la Flexibilidad y ADM Objetivo general Brindar una base conceptual clara sobre qué es la flexibilidad y la amplitud de movimiento (ADM), desde una mirada integradora que combine fisiología, mecánica y percepción corporal. Promover la autoexploración, el registro y la toma de conciencia del rango de movimiento propio, sin juicio. PARTE TEÓRICA (base científica) 1. Un poco de historia de la flexibilidad...  AVERIGUAR SOBRE CONTEXTOS HISTÓRICOS, CÓMO VEÍAN EN ESA ÉPOCA CADA COSA, ETC. Evolución del enfoque:  Antigüedad (Grecia, Asia): estiramientos como práctica ritual o marcial (yoga, artes marciales). Siglo XX – 1950s-70s: auge del estiramiento estático post-ejercicio. Énfasis en lo muscular. 1980s-90s: introducción del estiramiento dinámico y PNF (facilitación neuromuscular propioceptiva). 2000s en adelante: enfoque neurocientífico, énfasis en fascia, percepción...
Leer más